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疫力是人体对外界侵入的病原体的防御能力，是身体健康的重要指标之一。
随着年龄的增长，人体的免疫力逐渐衰退，导致易感染疾病。
那么，如何测算免疫力影响的年龄范围呢？ 首先，我们需要了解免疫力在人体中的作用。
免疫力可以分为先天性免疫和获得性免疫。
先天性免疫是由基因决定的，它能够在生命的早期阶段提供保护。
获得性免疫是由病原体刺激引起的免疫反应形成的，能够记忆和识别病原体，在未来对其做出更有效的反应。
研究表明，人体的免疫力在20岁左右达到峰值，然后逐渐下降。
30岁后，免疫力下降速度加快，特别是细胞免疫，即能够杀灭病原体的T细胞和自然杀伤细胞的活性减弱。
此外，老年人的免疫系统还会发生免疫衰老现象，即免疫反应的强度下降，对新病原体的适应能力减弱。
因此，我们可以得出结论：影响免疫力的年龄范围主要是20岁至老年。
特别是30岁后，人体免疫力会快速下降，这也是许多疾病的高发期。
因此，我们应该重视免疫力的保护并采取措施进行改善。
保持健康的生活方式、规律的作息时间和适度的运动，以及接种疫苗、摄取足够的营养等方式都能够提高免疫力，保护身体健康。
综上所述，免疫力是影响人体健康的重要指标之一。
人体的免疫力在20岁左右达到峰值，然后逐渐下降。
30岁后，免疫力下降速度加快，特别是细胞免疫的活性减弱。
因此，我们应该重视免疫力的保护和改善，采取措施提高免疫力，保护身体健康。