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当我做梦的时候，总是会发生不好的事情，而最让我尴尬的一件事就是杯具的尿床。
每次当我睡得正香时，突然感觉膀胱里有些不舒服，便会开始做梦，梦中我总是在找厕所，可怎么找都找不到，结果只好在梦里小解，然后惊醒后，发现自己居然尿床了。
这种经历，让我很是尴尬，甚至有些自责和羞愧，但是我也知道，这是一种常见的现象。
很多人都曾经历过在梦中尿床的尴尬经历，特别是小朋友，因为他们的控制能力还不够强。
如果经常发生这种情况，我们应该如何应对呢？首先，我们要保持良好的睡眠习惯，晚上不要喝太多水，避免过度兴奋和紧张，保持心情稳定。
其次，可以做一些训练，比如提高尿意感知能力，学会控制小便，培养良好的小便习惯。
最重要的是，我们要引导孩子保持乐观开朗的心态，不要因为一时的失误而自责和沮丧，改变家长对于孩子的指责和抱怨，让孩子看到你的支持和关爱，为他们提供帮助和支持。
尿床看似是小事，但对于孩子和成年人来说，却是一种心理负担，我们可以通过积极的态度和科学的方法来帮助自己和孩子克服这一问题，使他们更加健康和自信。