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以水命命里缺金怎样补」，这是一个典型的中医学命理观念。
水与金是中医八卦五行之间相互成克相生的关系，其中水克金、金生水，反映出人体内部养生的平衡状态。
而「水命」则代表着人的命局中五行八字中兼有水元素较多的一种局势。
在中医的角度下，「水命缺金」指的是命主身体内部缺乏金元素，容易出现一些肾虚、体质较弱、脾胃不好等问题。
那么如何纠正这种不平衡状态呢？ 1. 调整饮食： 饮食上适量食用一些金元素食物，如鱼、蛋、海产品等。
同时需要注意饮食的规律与平衡，做到早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少。
2. 适当运动： 选择适合自己的运动方式，可以长时间坚持的运动，以增强身体的自愈能力和抵抗力。
3. 合理作息： 每天保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复，调整住房环境、减少工作压力等来提高睡眠质量。
4. 环境调节： 调整工作和生活环境，减少对身体的伤害，例如避免烟草酒精等刺激性毒物，保持室内通风等。
鉴于中医养生讲究预防为主，所以在日常生活中，我们需要科学的调整自身的生活习惯，保持身体的良好状态，达到人与自然和谐相处的目的。