八
字是中国传统的命理学，以八个字符代表人出生时的年、月、日、时的纪录，并通过八字的组合与相生相克来推算出个人的性格、运势和命运。
在八字中，冲和害是两种最常见的冲突与伤害，影响人的事业、感情和健康，那么我们该如何应对八字冲害呢？ 首先，了解自己的八字和本命盘，提前预测自己命理上可能遇到的冲害。
比如，如果命中遇到丙寅和己巳的冲克，那么在某些时间段，可能会遭受到突发事件和破财之类的不温不火的“小灾小病”；如果遇到甲戌和癸亥的冲克，可能会阻碍事业的发展，职场上容易碰到小人和挑战。
因此，了解自己的八字冲害对于未来的规划和抉择有很大的帮助。
其次，根据八字五行和相应的冲害五行，选择不同的化解方法。
例如，如果命中遇到木与金冲，此时可以通过佩戴金饰或者做金的运动来化解冲突；如果命中遇到水与木冲，可以在居住环境中多放置绿色植物或者做一些水上运动来化解。
不同的冲害需要不同的方法来化解，这也需要我们在平时加以研究。
最后，要积极调整自身心态，减少负面情感的干扰。
对于面临冲害的人来说，不要过份悲观和沉迷于自身的困境中，而是应该积极向上，调整心态，增强心理承受能力，学会用心去感受生命的美好，从而达到包容心，做出积极的生活选择。
不管是遭遇什么样的冲害，都要坚定信心，相信自己的命运会越来越好。
总之，遇到八字冲害不必过分慌张，而是要理性对待，然后根据自己的命理结构，采取相应的对策，用平常心去面对命运的变幻，这样才能更好地掌握自己的命运，更好的面对未来的挑战。