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类天天做梦，是因为我们的大脑具有梦境能力。
这是我们生物学上的特性，而非个人意志的选择。
梦境是我们身体和大脑自然状态的一部分，是我们日常生活中必不可少的组成部分。
研究表明，梦境是大脑在睡眠过程中处理信息和记忆的一种方式。
白天，我们经历的各种事件、思想和情绪都会存储在大脑中。
在夜间睡眠时，大脑会重新排列这些信息，加以整理和处理。
其中的一种方式就是梦境。
同时，梦境也是我们情感和心理健康的一种反映。
在梦中，我们可能会体验到我们日常生活中无法经历的情景和体验，例如飞翔或自由探索。
这些梦境能够给我们带来快乐和满足感，也有可能是我们无法直面的恐惧和忧虑的表现。
通过这种方式，我们可以在梦中释放负面情绪和良性重构我们日常生活中的体验。
总之，梦境是我们生命中重要的一部分，是我们大脑和身体正常运作的一种自然表现。
我们应该充分理解和接受自己的梦境经历，同时将其作为了解和了解自己的重要手段。
无论是好的还是不好的，每一个梦境都有可能帮助我们更好地理解自己和日常生活中的体验。