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们常说，“睡一夜觉，日白走半天。
”但是，在一些特殊情况下，即使睡了一夜，第二天却会感觉疲惫不堪。
睡地上老是做梦就是其中一种情况。
首先，睡地上会使人感觉到身体不适。
地面硬度高，人体简单地不能完全自如地放松。
同时，睡觉时，我们还会产生一些动作，包括翻身、踢腿等。
如果地面过于硬，这些动作就可能会被我们的神经感觉到，从而使我们睡得不够沉。
其次，因为我们的身体感觉到的不适，大脑就会自动启动梦境。
睡眠专家指出，梦境是一种人类为了调节生理和心理方面的问题而产生的机制。
如果你睡觉有很强的压力感，你的梦境可能就会和一些不愉快的事情有关。
最后，睡地上的条件常常不是很好。
你可能会被冷醒，被蟑螂等虫子吵醒，或者是因为各种各样的声音而无法入睡。
因此，睡地上会使你处于一种不安稳的状态，从而导致做梦更为频繁。
总而言之，如果你睡地上老是做梦，这可能意味着你的身体感觉到了一定的不适，你的大脑也在自动地解决问题。
解决这个问题的方法，就是改善睡眠环境，使它更加温暖、柔软和舒适。
或者等你的身体适应了地上的感觉后，你或许就可以睡得比较安心了。