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女座是一个性格谨慎、细腻、有责任心的星座，他们不喜欢矛盾和争吵，更喜欢解决问题和维护关系。
因此，如果和处女座发生矛盾，很可能会让他们感到焦虑和烦恼。
不过，如果你想以处女座座吵架主动联系的方式来缓解关系，那么你需要准备好以下几点： 首先，你需要展现出诚恳和好意。
处女座很看重对方的态度和用心，如果你对他们的道歉或者解释不够真诚，他们很可能会察觉出来，并且会对你更加不信任。
其次，你需要给处女座足够的时间和空间。
处女座是一个注重细节和自我珍惜的人，他们需要一些时间来安排自己的情绪和想法。
如果你过于急躁或者冒失，很可能会让他们感到压力和不适。
最后，你需要向处女座展示你的改变。
如果你能够在吵架之后认真反思自己的问题，并且在行动上进行改变，那么处女座会更加愿意和你进行交流和协商。
他们很看重对方的实际行动和责任，如果你能够做到，你们之间的关系和解决问题的能力也会更加强大。
综上所述，如果你想以处女座座吵架主动联系的方式来缓解关系，那么你需要展现出诚恳和好意，给他们足够的时间和空间，以及向他们展示你的改变。
这样，你们之间的关系可能会变得更加稳定和健康。