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牛座2017年减肥 新年新气象，很多人都会给自己定下新年的减肥计划。
对于金牛座的人来说，开始减肥并不容易，因为金牛座都是有点慵懒、爱吃的人。
但是，只要找到适合自己的方法，就能使减肥之路变得轻松愉快。
首先，金牛座不喜欢太多的限制和繁琐的计算，所以可以选择一些简单却有效的方法。
例如饮食上，可以增加蔬菜的比例，减少高热量的食物的摄入；运动上，可以选择比较轻松的运动方式，例如散步、瑜伽等，不需要长时间持续高强度的运动。
其次，金牛座是很有毅力的星座，一旦下定决心，就能坚持到底。
所以，建议金牛座在减肥过程中要保持信心和毅力，即使遇到挫折也不要轻易放弃。
最后，要选择适合自己的减肥方式。
对于金牛座来说，可能比较适合采取平稳的方式，不需要过于疯狂的减肥，而是逐渐调整饮食和运动习惯，达到健康减重的效果。
总之，金牛座可以通过合理的饮食和适当的运动，来实现减肥的目标。
只要坚持下去，相信在2017年可以变得更加苗条、健康、美丽。