天
天晚上做梦做得很累 每个人都会做梦，梦是神秘而又奇幻的。
有的梦境美好、令人愉悦，让人回味无穷；而有的梦境则让人感到恐惧、惊悚，让人一觉醒来就想忘记。
然而，有些人会经常在晚上做梦，甚至每天都会如此，这样的情况是很疲惫的。
晚上做梦，是因为睡眠品质不佳，这可能与人的精神状态以及环境有关。
如果一个人时刻处于紧张、焦虑、压力过大的状态下，容易引起梦境的增多。
此外，人的睡眠环境也会影响梦的质量，比如在嘈杂的环境下睡觉，容易导致晚上做梦，从而睡眠质量不佳。
晚上做梦并不是一件坏事，梦的作用是平衡人的情绪，它帮助人们释放紧张、焦虑、甚至是情感等压力，达到了情绪上的平衡，并在肉体上得到了放松和休息。
可是如果晚上做梦太多，就会破坏了人们的睡眠质量，而且经常做梦也会影响人们白天的工作、学习，因为大脑无法得到充分的休息和恢复。
有些人晚上做梦很多，并不是由于身体或者环境的问题，而是因为他们潜意识里的一些问题带来。
如果我们经常做恶梦，或者是经常做同样的梦，可能和我们的潜意识里有一些问题需要得到解决。
总之，天天晚上做梦虽然让人们在睡眠中得到了情绪的平衡，但是这也给人们的身体和神经带来了负担。
因此，我们应该注意睡眠环境，调节心情，保持身体健康，并解决潜意识中的问题，让我们的梦境带给我们更多的愉悦和美好的回忆。