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天做梦多是什么病？在医学上，这种现象被称为“梦过多症”。
梦过多症是指一个人在睡眠过程中频繁出现梦境，导致其睡眠质量下降，白天常常感到疲劳、困倦等症状。
梦境的内容可能各不相同，但通常与日常生活有关。
有些人可能会认为这种病并不需要医治，但实际上梦过多症可能会影响个体的身心健康，甚至在严重情况下导致抑郁、失眠等问题。
那么，梦过多症为什么发生呢？可能的原因包括心理和生理因素，比如压力、情绪问题、内分泌失调等。
建立健康的生活习惯，调整心态，充足的运动和睡眠时间都可以减轻梦过多症的症状。
如果您感到天天做梦多，不妨尝试以下措施：尽可能保持放松和稳定的心态，保持健康的生活习惯，比如每天晚上固定的睡眠时间，避免激烈的体育运动、饮食过量或睡前大量饮水等；如果症状持续存在，建议咨询专业医生进行诊治。
总之，梦过多症虽然不算严重的疾病，但也需要引起足够的注意。
如果您感到有以上症状，请及时通过正规途径寻求医学上的帮助，以保证身心健康。