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家都知道，中国传统的八字命理较为流行，相信也有许多人在出生时照着自己的生辰八字请起过大师，看看自己命中缺了什么。
其中，命里缺火是很常见的一种情况，那么缺火的人生活中需要带什么东西来补救呢？ 我们先了解一下命里缺火可能会导致什么问题。
缺火的人通常性格阴柔、容易自卑、气血容易虚弱，寒气重，在饮食上可能会喜欢较为清淡的口味，但这样也会导致体质更加虚弱。
如果缺火的人想要改变这种状况，不仅需要通过养生和饮食调理，还需要跟随八字的配合来佩戴相应的物品，这样才能够事半功倍。
首推的是红色的物品，红色代表火，能够增强命中缺失的火气。
我们可以佩戴红色的衣服、鞋子、手表、项链等，尤其是红色手链更是首选。
红宝石、红玛瑙等红色宝石也可以佩戴，不仅美观，还能对缺火的人有很好的作用。
此外，养生茶也是推荐的补火好选择。
可以选择一些中草药茶，如当归、羊肉膏等，来增强身体的阳气。
对于耐得住苦涩味道的人，可以尝试黄精茶、枸杞茶等，尤其是早上起床和下午时分饮用最为适宜。
最后，生活中缺火的人也要注意锻炼身体，增加体内氧气流动，促进身体的正常新陈代谢，不要忽略了身体的重要性。
虽然通过佩戴物品、饮食调理等方法能够帮助缺火的人改善自己的体质，但这些手段实际上也是带有一定风险的，因此，提醒大家还是要倾听专业八字命理师的建议，尊重自己的身体，科学合理地调理。