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1年是生肖鸡的本命年，对于鸡来说，身体健康是最重要的，尤其是要注意心脏健康。
在2021年，鸡的健康运势平稳，但需要注意的是食品卫生和交通安全。
首先，鸡在饮食习惯方面要注意卫生。
由于鸡的免疫力相对较低，容易受到细菌和病毒的攻击。
因此，平常要注重饮食卫生，不要随意吃生食或快餐，要多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免大量的油炸、高糖和高热量的食物。
此外，鸡还要多喝水，多做运动，以增强身体免疫力。
其次，鸡在出行方面要注意交通安全。
2021年，鸡的交通事故风险较高，需要注意安全。
出门前一定要预留足够的时间，不要急于行动，以免因过于匆忙而出现意外。
同时，鸡还要规范自己的驾驶行为，遵守交通规则，保持良好的驾驶习惯。
对于不自己开车的鸡，需要选择安全和可靠的出行方式，例如公共交通工具或者约好专车出行。
总的来说，2021年作为本命年的鸡，需要时刻注意自己的身体健康，规范自己的生活习惯。
只有有了一个健康的身体，才能全面发挥自己的优势，取得工作和生活上更好的成绩。