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们做梦说话是因为我们的身体和大脑的某些部分在睡眠中仍然保持着活动状态。
在我们进入深度睡眠时，我们的喉咙肌肉放松，导致喉咙变窄，呼吸变得不规则或停止，这就是我们做恶梦或呼吸困难的原因。
此外，我们的大脑在睡眠中也会继续工作。
大脑的前额叶和杏仁核部分负责情感、记忆和语言处理，它们会在睡眠中活跃起来，导致我们做梦并有时会说话。
半睡半醒的状态也可能导致我们说话。
当我们从睡梦中醒来，但仍处于睡眠状态时，我们可能会说出梦中的话，因为我们的大脑仍然处于梦境的状态。
最后，有一些研究表明，确诊的睡眠障碍，如梦游或夜惊症，也可能导致我们在睡眠中说话或表现异常。
总之，我们之所以会在睡梦中说话，是因为我们的大脑和身体依然活跃。
虽然这在一定程度上是正常的，但如果你或你的伴侣在睡眠中表现异常，如梦游或夜惊症，最好就医。