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什么天亮的时候才做梦？这是一个非常有趣的问题，但是背后的原因模糊不清。
人们已经做了很多关于睡眠和梦的研究，但尚未有明确的答案。
有些人认为，我们在白天熟睡的时候也做梦了，只是我们没有意识到。
这种说法可能是正确的。
毕竟，一些人有时候在打盹的时候会有奇怪的想法或幻觉。
另一种说法是，我们在晚上睡眠的时候，大脑处于特定的状态，更容易产生梦境。
这个说法也有一定的科学依据。
睡眠时，我们的大脑活动较为平静，但是在进入深度睡眠时，大脑的活动会变得非常剧烈，这可能与梦境产生有关。
有些研究还发现，晚上睡眠时的梦境与昼夜节律有关。
我们的身体内部有一个生物钟，控制着我们的睡眠和清醒状态。
晚上睡眠时，我们进入深睡眠阶段的时间最长，这可能导致更多的梦境产生。
当然，这些说法都缺乏充分的证据。
无论如何，梦境是一个极其复杂的现象，涉及到我们的神经系统、心理状态、智力水平等多个方面。
我们现在还没有足够的知识来全面理解它。
总的来说，为什么天亮的时候才做梦还没有一个确切的答案。
但是，无论怎样，我们都应该充分利用我们的睡眠时间来保持健康和积极的生活状态。
这可能会在某种程度上影响我们梦境的内容。