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于很多人来说，晚上睡觉时总是希望能做一个美美的梦。
这是因为梦可以给我们带来各种各样的好处，比如放松压力、调节情绪、解放想象力等等。
然而，为什么晚上总是想做梦呢？ 首先，我们要了解梦的本质。
梦是人类大脑在睡眠状态下的产物，是一种无意识的心理表达。
在睡眠状态下，大脑会进行各种再处理、整合、清理等工作，这些工作会形成各种各样的梦境。
其次，我们要看到的是，我们大部分人的日常生活都十分单调。
我们会重复做着相同的工作、吃着相同的食物、和相同的人交往。
这让我们的大脑变得迟钝和麻木。
而梦境可以给我们带来不同的感受和体验，让我们在梦中重感受到不同的场景、人物、情感等等，这让我们觉得非常兴奋和有趣。
最后，我们也要看到的是，梦境可以为我们提供一种逃避现实的方式。
或许我们在日常生活中遇到了困难和挑战，但在梦境中，我们可以改变自己的身份、环境，创造一个完全不同的世界。
这让我们觉得自己有了一些控制权和力量感。
总之，晚上想做梦完全正常。
希望每个人都可以做一个美好的梦，让自己感到愉快和兴奋。