午
睡是很多人的习惯，无论是在家还是在办公室，稍事休息便能恢复体力与精力。
但有时，午睡竟会让人做起了梦，且梦里一场，直到醒来后身上早已湿透。
这种现象被称为“梦盗汗”，一般是由于梦境中出现了过于紧张或兴奋的元素，导致人的身体出现了反应。
但也有研究表明，梦盗汗还可能是身体内线虫病等感染性疾病的表现，需注意。
除了身体疾病外，梦盗汗还有一种观点是与饮食有关，如晚上食用辛辣或刺激性食物等，由于造成身体不适，影响人的睡眠质量，导致梦盗汗的发生。
对于梦盗汗的处理，应先通过调整饮食和睡眠环境等因素来改善。
如果依然出现这种情况，需要进一步检查身体的状况，如是否存在感染症状等，排除身体异常因素。
总的来说，梦盗汗并非一种罕见情况，我们需要在日常生活中多加注意，避免因睡眠问题导致的身体不适。
当然，如果仍然无法排除问题，最好咨询专业医生的建议，以确保身体健康。