天
天做梦，大家可能都会有过这样的体验。
我们平时在白天里生活，而晚上睡觉时我们就会进入梦境，梦中会发生各种奇奇怪怪的事情。
那么，天天做梦怎么回事呢？ 首先，我们需要了解一下睡眠的基本原理。
人的睡眠分为浅度睡眠和深度睡眠两种。
在深度睡眠阶段，会出现所谓的快速眼动睡眠（REM）状态，这时候我们的大脑会非常活跃，因此也常常会做梦。
其次，睡眠的环境也会影响我们做梦的情况。
比如说，压力过大、生活琐事太多等激发情绪的原因，便是造成我们容易做梦的原因之一。
最后，我们有时候也会感到无法掌控自己的梦境。
这可能会是梦境内容过于特殊或情节复杂，以致我们无法控制。
总之，天天做梦并不是一种罕见的现象，而且有时候做梦也会为我们带来一些意想不到的启示或者灵感。
所以，对于天天做梦的朋友们，我们要学会欣赏梦境所带来的点滴惊喜，让自己的睡眠更加充实丰富。