孕
36周晚上睡觉不停做梦 孕妇在孕期会经历许多身体和心理上的变化。
其中睡眠状态也会受到很大的影响。
孕36周晚上睡觉不停做梦，这是很常见的现象。
在怀孕期间，荷尔蒙水平的变化，生理上的不适，身体肥大等因素可能会影响您的睡眠质量。
这也是为什么许多孕妇会在睡眠中经常做梦的原因。
在孕36周，生理上的不适可能已经变得更加明显，比如胎动频繁，腰背酸痛等感觉。
这些不适感可能会影响到孕妇入睡，导致快速进入快速眼动期，也就是做梦的阶段。
做梦在孕期有时可能是一种反应，反映了孕妇内心的担忧和恐惧。
也有可能是孕妇的心理状态和情绪对梦境的影响。
虽然不停地做梦可能会影响到您的睡眠质量，但是做梦本身并没有什么危害。
只要保证足够的睡眠时间和良好的睡眠环境，您的身体会有足够的休息和恢复时间。
如果您感到孕期的不适感影响到了您的睡眠，建议您改善睡眠环境和饮食习惯，增加锻炼，减轻身体负担，以便更好地适应孕期的变化。
同时，可以采取一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，缓解焦虑和紧张。
总之，孕36周晚上睡觉不停做梦是很常见的现象，但并没有什么危害。
保持良好的睡眠习惯和心态，对您和胎儿都会有好处。