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们流传着一句话，那就是“有些人天生骨骼精奇，有些人天生丑陋憔悴”。
虽说天生如此的人固然不可轻易改变，但是对于绝大部分人来说，我们还是可以通过命格来掌控自己的容貌。
那么，以什么命格长得年轻一点好呢？ 首先，我们需要知道年轻肌肤的主要成分，那就是胶原蛋白。
如果要长得年轻，我们就要尽可能多地让自己的身体生产出胶原蛋白。
而身体能否有效地产生胶原蛋白，就与我们的命格息息相关。
其中一种命格是阴阳命格，这种命格的人身体健康状况比较好，能够合理地产生胶原蛋白，因此长得年轻的可能性就比较高。
除了阴阳命格，还有阳历命格。
人们通常会忽视这种命格，但是它其实也对我们的外貌有很大的影响。
阳历命格的人，通常都有非常强大的免疫力，身体对于外界的侵害也能够产生自我防御机制。
这样一来，身体的健康状态就相对比较好，自然也就能在外貌上体现出来。
最后，我们还需要注意饮食和生活习惯。
调整饮食结构、保持好的生活习惯，对于长得年轻也是至关重要的。
建议日常多喝水、多吃蔬菜水果、保持心情愉悦等等。
总结一下，以阴阳命格或阳历命格为基础，合理调整生活饮食习惯，就有可能让自己长得更加年轻和健康。
毕竟，自己的外貌和身体素质，也是我们对自己最好的投资。