只
是一晚上做了个怪梦 昨晚做了一个很奇怪的梦，梦见自己的头发变得短了。
我还记得自己在梦里面拿着手镜观察着自己的头发，发现头发比之前短了好多，非常失落。
因为我以前一直很喜欢自己的长发，平时也会花很多时间来护理它。
在梦里，我追问自己为什么头发会短了，却没有得到任何答案。
当我正在疑惑之时，忽然听到身边有人说“可能是你压力太大了，所以你的头发就开始掉落了。
”听到这话，我的心里非常不安，因为这正好反映了我近期的状态。
这次梦境让我意识到了外在与内在的关系。
健康的头发是自己关注身体和心理健康的一个标志。
我意识到我过去可能太过关注外在，而忽略了内在的真正需要。
身体和心理健康才是我们生存的最基本前提。
从这个梦中我受到了启示。
我将尝试减少自己的所谓“美丽”要求，更多地关注内在健康，逐步养成有利于健康的生活和工作习惯，这也许会带来更好的生活质量。