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水瓶座伤心的时候，往往会隐藏在自己的内心深处，不愿向外界展示出来。
这种情况可能会持续一段时间，直到他们逐渐从痛苦中走出来，重新找到生活的意义和快乐的源泉。
对于水瓶座而言，伤心主要来自两个方面：一是由于人际关系上的困扰，比如亲友之间的分离、感情的破裂等，这时水瓶座会感到孤单、失落和迷茫；二是由于自身的不足，如职业上的挫败、生活上的压力等，这时水瓶座会感到无助、疲惫和沮丧。
当水瓶座面对这些情况时，他们最需要的是倾诉和关心。
因为水瓶座很少会主动向他人展示自己的情感，所以在这个时候朋友和家人的支持就显得极其重要。
人们可以从对话中了解到水瓶座内心的状况，同时也应该给予他们积极的鼓励和帮助。
除了倾诉和关心，水瓶座还需要寻求自我改善的方法。
他们非常注重个人成长和发展，因此可以去学习一些自己感兴趣的事物，寻找生活和职业上的新方向。
在这个过程中，水瓶座会逐渐走出自己的痛苦，重新找到自信和勇气。
总的来说，当水瓶座伤心时，需要寻求倾诉、关心和自我改善的方法，同时也需要耐心和信心。
只有这样，他们才能够真正从困境中走出来，拥有更加美好的未来。