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水瓶座的身高167，体重该怎么保持？》 水瓶座的人通常脑子转得很快，充满独创的思维，表现出独立个性、创造力、自信和自立。
他们对于生活的态度也很独特，这种独特的个性也包括他们的身材。
经常运动是保持身材的最佳办法之一。
每天进行适量的有氧运动可以让身体保持在一个健康状态，加速新陈代谢、减少脂肪存储。
水瓶座可以尝试跑步、骑行、游泳等有氧运动，尤其适合热爱自由的水瓶座。
除了运动，饮食也是维持一个健康体重的重要因素。
水瓶座应该注意饮食的均衡，蔬菜和水果的摄入应该尽可能的增加，不吃或少吃垃圾食品和油腻食品。
同时，多喝水不但有助于燃烧脂肪，还可以保持皮肤水润，增加身体抵抗力。
最后，保持好的生活习惯也是保持体重的关键。
积极愉快的生活态度、规律的作息以及良好的睡眠习惯会对身心的健康产生积极的影响。
综上所述，虽然水瓶座的身高167在一定程度上已经很优秀，但是他们依旧需要定期的锻炼、合理的饮食和良好的生活习惯来保持身材。
长期坚持这些习惯不仅可以维持一个健康的体重，也有助于他们在生活和工作中更加有活力和自信。