属
鼠的金牛座朋友们，本月运势整体上较为平稳，健康状况也不错，只需注意一些小细节即可。
首先，本月建议金牛座朋友多参与一些户外活动，比如散步、慢跑等有氧运动，这不仅可以提升身体的基础素质，还能够调节情绪。
同时，也要适当增加锻炼的强度和时间，让身体得到更充分的锻炼。
另外，本月需要注意饮食健康问题。
金牛座朋友们对美食情有独钟，容易忽略饮食的平衡和科学性。
因此，本月要尽量少吃油炸、刺激性食物和高糖食品，多吃蔬菜水果和粗粮。
如果有可能，建议做一些自制营养餐，既健康又美味。
最后，建议金牛座朋友平时多关注身体信号，一旦出现不适要及时就医，避免病情恶化。
同时，保持心情愉悦也是保持身体健康的重要方面，适当找一些放松心情的方式，比如音乐、阅读等等。
总的来说，属鼠的金牛座朋友本月的健康运势还是比较稳定的，只需做好日常的饮食和运动管理，注意身体信号，保持心情愉悦，就可以度过一个健康愉快的月份。