在
一个漆黑的夜晚，我做了一个可怕的梦。
在梦中，我感到自己的身体不受控制地被一股强大的力量占领了，我不断地扭动着，象征着我的身体已经被鬼魂所附身。
我惊恐万分地想要挣脱这股力量的束缚，但是却发现自己无力抵抗。
我感到一股冷气逐渐地从我的头顶向下蔓延，整个身体变得越来越冰冷，让我感到极度的不适。
我试图大声呼喊，但是声音却被生生地压住了，无法发出一丝一毫响声。
突然，我的一个亲戚出现在我的梦中，手持一支竹棍，带着让人欣慰的笑容朝我走来。
他对我尖叫着：“不要怕，我会让它离开你的身体！”接着，他运起全身的力量，一棍子打向我的身体，当时我感觉到强烈的撞击感，但同时也体会到了极大的舒畅。
我感到自己的双眼逐渐清晰，周围的景色也变得明亮。
我看到了鬼魂在我亲戚的竹棍下缓缓消散，似乎受到了极大的震撼。
我知道，我从他们的干扰中重获自由。
从那以后，我意识到自己已经有了一种保护自己的方法，即使在恐惧的时候也可以从梦境里醒来。
梦中的经历也使我意识到了周围亲人的重要性，他们不仅给予我精神支持，也对我的健康有积极的影响。
虽然这段经历很可怕，却也是一次宝贵的收获。
从此，我会更加重视自己的身体健康，保护自己免受内外鬼魂的伤害。