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蟹座的人天生有温柔有爱心，但在生活中却容易被琐碎的事物所吸引，容易疲劳而忽略了自己的身体。
所以，保养对于巨蟹座来说十分重要。
首先，巨蟹座需要注意饮食习惯。
他们时常会情绪化地进食，而忽略了食物的质量和数量。
他们应该注意控制饮食，尽量遵循健康的饮食习惯。
增加蔬菜、水果、谷类膳食和一些蛋白质，如豆腥、海鲜等等，有助于他们保持体重，促进身体健康。
其次，巨蟹座应该注意心理健康。
他们过于情绪化，经常为了别人的快乐而牺牲自己的喜好。
因此，巨蟹座需要学会放松心情，避免过多压力造成身体不适。
可以适当地进行自我调节，如阅读、旅游、休息等等。
同时，他们还需要保持正向的、积极的思维，培养乐观的心态，增强心理耐力。
最后，巨蟹座应该合理安排自己的生活，保证足够的睡眠和运动。
他们放松时通常选择安静的活动，如看书、听音乐，但这对身体健康并不好。
他们需要坚持规律的运动，增加日常的运动量，如步行、游泳、瑜伽等等，抽出时间来锻炼身体，促进新陈代谢的消耗。
总的来说，巨蟹座需要注意自己的健康，保养对于巨蟹座来说十分重要。
准确地规划出自己的生活方式，保证足够的睡眠和饮食，通过适当的锻炼来达到更好的健康状态，巨蟹座才能更好地享受生活，才能更加温柔爱心地看待无处不在的爱。