总
困爱做梦 总是觉得自己总是很累，睡觉时也常常做梦，这似乎成了一种习惯。
无论是在家里，还是在公司或学校里，总有一些人抱怨自己总是困，这似乎已经成了一种社会现象。
可能是因为我们工作太忙碌，或学习任务太重，以至于我们常常熬夜加班甚至通宵达旦，导致我们的身体得不到充分的休息。
于是，我们的身体就会变得虚弱，我们就会感到疲惫不堪。
而在这种状态下，我们的睡眠质量也会变得非常差，我们彻夜难眠，或者睡不安稳。
而梦境则是我们身体和心灵的一种表现形式，也是我们潜意识的一种反应。
因此，如果我们想要改善自己的总困状态，就需要多花时间去休息，多睡眠，使我们的身体和心灵都有时间去放松和恢复。
此外，也可以通过调整自己的工作和学习计划，适当减少一些工作量和压力，让自己的生活更加轻松和舒适。
总困和常做梦已经成为了社会现象，我们需要注意自己的身体和心灵健康，不要让繁忙的工作或学习压垮自己。
让我们拥有美好的睡眠，做一个健康而充满活力的人。