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你盼着做个好梦，结果却做成了一场噩梦，是多么的让人心烦。
更为糟糕的是，在这场梦中，你不仅不得安宁，还把自己的舌头扎流了血。
在这场梦中，你一不小心把舌头咬破了，于是你惊醒了过来。
睡眼惺忪的你慌了神，摸了摸嘴巴，感受到一股咸液。
一看，发现舌头上有些微小的小伤口，还有几滴血累积在睡衣上。
看着这个场景，你感到十分害怕和绝望。
其实，在现实生活中，把自己的舌头扎流血也是常见的。
这可能是因为你不注意自己的口腔卫生，也可能是在吃东西的时候咬到了舌头。
无论原因如何，这样的情况都会给你带来不必要的麻烦。
为了避免这种情况再次发生，你需要注意自己的口腔卫生，并尽量避免在吃东西的时候咬到自己的舌头。
同时，保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳和紧张情绪也有助于避免这种情况的发生。
这种情况虽然只是一个梦境，但是它却给我们提醒：生活中需要更加注意自己的身体健康，以及尽量避免一些不必要的伤害和疾病。
只有把身体保持得健康，才能有更多的机会去追求自己的梦想和理想生活。