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巨蟹座面对分手的时候，他们往往会变得有些自闭和沉默。
他们会将所有的情感憋在心里，只有在自己的世界里一个人默默地思考。
然而，这样的方式并不会使得巨蟹座更好过，反而会导致他们更加难受。
因此，巨蟹座在分手之后需要找到适当的方式来宣泄自己的情感，缓解一下分手带来的压力。
有些巨蟹座在分手之后会选择找别人聊天，这其实是一个不错的方式。
通过和朋友聊天，巨蟹座可以将自己的感情和想法分享出来，同时也能得到朋友的支持和帮助。
朋友们会给予巨蟹座一些建议和鼓励，帮他们找到重新振作的动力和信心。
在聊天的过程中，巨蟹座也可以借机寻找新的兴趣爱好，让自己忙碌起来，不再一直想着过去的恋爱。
除此之外，巨蟹座也可以选择看一些电影、听一些音乐，或者是读一些书来帮助自己缓解情感压力。
这些艺术作品中的情感元素往往会触碰到巨蟹座内心深处的情感，从而释放出对情感的控制，带来一些舒缓和解脱。
当然，找别人聊天并不是解决问题的唯一办法，巨蟹座也可以选择去看心理医生或者参加一些情感疏导的活动来得到更加专业的帮助。
无论选择哪种方式，重要的是巨蟹座需要学会在分手之后接受自己的情感变化，放下过去的恋爱，并努力走出走出情感的低谷，迎接未来更美好的生活。