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水瓶座提要求可能不是一件容易的事情，因为他们通常有着很强的自我意识和独立性，不太喜欢被人束缚或限制。
但是如果你真的需要他们去做什么或改变一些不好的习惯，那么你可以尝试以下几个方法： 1. 直接坦诚地说出你的想法 水瓶座通常很善于理解和接受不同的观点，只要你用一个温和但坦诚的方式做出你的请求，他们应该会很乐意听取你的想法。
2. 给出具体的原因和好处 水瓶座比较擅长逻辑推理和分析，因此如果你能给出具体的原因和好处，让他们明白你的要求对他们的利益是有益的，他们可能会更容易接受和配合。
3. 尝试以激发他们的兴趣为起点 水瓶座通常对一些新奇、有趣或有意义的事情很感兴趣，如果你能以这些为起点，让他们产生兴趣或好奇心，他们可能会更愿意去尝试和配合。
总之，与水瓶座交流需要以尊重和理解为前提，如果你能用一个温和、坦诚、有理有据的方式去提出你的要求，他们应该会更容易接受和配合。
不要太过于强势或是冷漠，才能让他们更好地去理解你的想法和意图。