双
鱼座是一种充满敏感和情感的星座，他们总是能够感受到周围的情绪和能量，他们往往会用自己的方式来缓解他人的痛苦和困惑。
他们不会直接去表达自己的想法，而是会采取倾听、关怀和支持等方式来帮助别人，这也是他们为什么被称为“最善良的星座”之一。
然而，虽然双鱼座擅长主动照顾他人，但过度的主动可能会让他们失去自我，陷入疲惫和沮丧中。
因此，他们需要找到一种平衡的方式来维护自己的身心健康。
这可能包括静心冥想、瑜伽、阅读、艺术创作等活动，可以帮助他们从繁忙的生活中得到放松和平静。
除了自我关怀外，双鱼座还需要学习如何对自己的感受和想法进行表达。
虽然他们往往会选择保持沉默，但这并不是一种长久的解决方案。
反复忍受和隐忍可能会导致情绪爆发或长期的心理压力，因此他们需要学习如何在适当的时候去坦诚和表达。
最后，值得注意的是，主动并不等于过度。
双鱼座需要知道在何时该采取行动，在何时该保持安静。
他们应该根据自己的需求、他人的需求、以及周围环境的情况来决定是否需要主动行动。
总之，双鱼座是一个充满温暖和关爱的星座。
虽然他们可能会不自觉地主动照顾别人，但保持身心健康和坦诚表达也同样重要。
在平衡自我和他人之间的需求方面，他们需要找到自己的方法，以便能够以更健康、更愉悦的方式，持久地维护自己的生活和人际关系。