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鱼座是一个十分敏感和情绪化的星座，一方面他们内心深处的想法和感受很难被外人察觉，另一方面也往往因为自我质疑、恐惧和担忧而感到社交上的不安和困惑。
社交恐惧症是一种普遍存在的心理问题，而双鱼座的社交恐惧程度甚至会更高一些。
双鱼座人的社交恐惧主要表现在以下几个方面： 一、人际交往不自信 双鱼座常常感到自己在社交场合中表现不佳，自我否定和不自信情绪给自己带来了很大压力。
他们过于敏感，太在意别人的看法。
面对陌生人会很紧张，表现会非常拘谨或尴尬，讨不到别人青睐的话也会对自己非常失落。
二、不愿承认自己有社交障碍 双鱼座并不是特别愿意承认自己在社交方面存在问题，并且不喜欢被人发现自己的短处。
他们总是尽力避免自己将会遇到的社交场合，甚至会发挥出一些“伪扮”的本领以应对这些场合。
三、过度关注别人的反应 很多双鱼座人在社交场合中最怕的就是犯错误或引起别人的不满。
因此，他们会过度关注别人的反应和情绪，甚至会为了顺应别人的想法而违背自己的沟通方式和风格。
四、对社交场所感到不安 双鱼座往往对新的社交场所感到很有压力，甚至有点恐慌感。
他们害怕自己走错了地方，犯错误或者被别人看做是“异类”。
这让他们不愿意参加人群聚集、人多的场所，较喜欢在家里看电影或者独处。
总之，双鱼座的社交恐惧程度几乎极高，他们过于敏感和自我否定的心理状态，常常让他们害怕面对陌生人和新的社交场合，以至于难以适应职场和社交生活。
因此，双鱼座需要积极寻找合适的心理咨询师和社交场合来逐渐适应社会环境，同时也要对自己更加有信心，才能健康地面对社交恐惧问题。