我
醒来时，被一种莫名的恐惧笼罩着。
我想不出原因，只是觉得自己的身体里似乎有虫子在游走。
这个噩梦让我害怕了一整天，我在想难道我得了寄生虫病？可是我的身体并没有任何不适，只是一种无形的恐惧笼罩着我。
我开始上网查找资料，发现原来很多人都曾经做过这个噩梦，有人说这是心理因素造成的，代表着我们日常生活中的烦恼、压力、恐惧等负面情绪；也有人说是我们身体内部的一些机能不正常引起的。
但无论是哪种情况，我们都需要及时地去面对它和解决它。
于是，我开始将自己的身体和心理调整到最佳状态。
我放下了烦恼，调整了生活节奏。
我开始《阅读更多 星座表十二星座查询常识请关注 :星运网,wWW.iXINgyUn.cC］吃健康的食品，多运动，多休息，放松自己的心情，消除自己所有的负面情绪。
慢慢地，我发现自己开始焕发出新的生机和活力。
噩梦消失了。
我明白，只要我们去面对它和解决它，需要做的就是静下心来，用正面的心态去面对它，去调整自己的生活节奏，就会消除这些因素，以后再也不会再游走在我们的身体和心灵深处。