双
子座是食量较小，但口味挑剔的星座之一。
作为爱运动的双子，坚果是他们的不二选择。
如果你是一名双子座，那么以下这几种常见的坚果一定会成为你{学习更多 星座生肖婚配知识请关注 :金鱼星座生肖网,wWw.ijInyU.cC」的最爱。
第一种： 杏仁。
杏仁营养丰富，特别是对于脑部健康非常有益。
双子座的思维敏捷，为了更好的大脑运转，坚果中的杏仁是必备之选。
第二种： 核桃。
核桃含有的多不饱和脂肪酸是人体必需的， 可以降低胆固醇和预防心脑血管疾病。
双子座经常思考，需要保证身体健康才能更好的运转大脑，含有丰富核桃的混合坚果是不错的选择。
第三种： 花生。
花生中的维生素E和锌含量高，对于强化记忆、提高免疫力具有不可忽视的意义。
双子座的记忆力是非常重要的，为了保障身体健康和大脑活力，尝试吃些含花生的混合坚果吧。
第四种： 松子。
松子中含有丰富的维生素B6和镁，能够有效缓解压力，调节神经系统。
双子座是一个性格有些紧张的星座，为了保持平静泰然，可以适量的食用一些松子。
总结：双子座的日常饮食需要适当的配合，尤其是选择坚果时，不同种类的坚果对大脑、免疫力、心血管、神经等都有独特的益处。
当然，无论是哪一种坚果，适量是最关键的。