昨
夜做了个奇怪的梦，梦见自己全身上下都布满了尖锐的刺，仿佛是变成了一个刺猬。
每一根刺都尖锐无比，痛得我直冒冷汗。
我试图从身上摘下这些刺，可是却发现它们越摘越多，越拔越疼。
我彻底陷入了恐慌之中。
醒来后，我感觉心情沉重，好像很多事情都压在我心头，让我无法呼吸。
我开始反省自己，为什么会做出这样的梦？是因为最近的工作压力太大了吗？还是我心中一些不愉快的情绪一直没有得到宣泄？ 我想起了一句话，叫做“心不在焉，身在其中”。
这让我想到了平时自己在工作和生活中时常出现的问题：总是习惯了只顾身体，而忽略了内心的感受。
我们经常为了完《『浏览更多 新生儿取名字文章请关注 :星座取名网,WWw.ixIngzUo.CC〕】成工作或任务而加班熬夜，而忘记了身体的休息和恢复；我们也常常心急如焚地想要事事都争取到最好的结果，而忽略了过程中的种种感受和体验。
这场梦境告诉了我，我们需要更加细心体察自己的内心感受，并在日常生活中给自己留出更多时间和空间，来恢复身体和心灵的平衡。
不要让自己变成一身刺猬，只顾着成就和辉煌，而忽略了自己的身心健康。
所以，让我们平静心态，珍惜生命，体谅身心，成就更好的自己。