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鱼座是一个充满了感性和浪漫色彩的星座，他们总是以一种梦幻般的方式生活着。
但是，双鱼座的感性也给他们带来了一些困扰，那就是他们很容易被其他人的情感所影响，更糟糕的是，他们很难摆脱这种情感的束缚。
然而，在某些情况下，双鱼座需要放松自己的情感，让自己更加独立和坚强。
这并不意味着他们需要失去自己的感性和浪漫情怀，而是通过一些方法来降低自己的敏感度，让自己更加平静和镇定。
首先，双鱼座需要拥有自己的空间，并学会独立和自主。
当他们被自己的情感所左右时，往往是因为他们无法承受孤独和寂寞。
因此，找到自己的爱好和兴趣，并且把它们发挥到最大的程度上，可以让双鱼座拥有一个完全属于自己的空间，减轻他们的情感负担。
其次，双鱼座需要学会表达自己的感情，而不是内心憋闷。
当他们没有途径表达自己的情感时，这种情感就会堆积在内心，让他们变得更加敏感『浏览更多 周公解梦大全文章请关注 :天牛解梦网,wWw.iMTIanNiu.Com〗和易怒。
因此，双鱼座需要找到一个安全的渠道，让他们可以放松自己的情感，比如与好友或家人聊天，写日记等，都是不错的方法。
最后，神经病学家建议，保持身体健康和充足睡眠有助于提高一个人的心理承受能力。
因此，双鱼座需要保持良好的睡眠和健康的生活习惯，让他们更容易使自己情感上的波动保持在一个合理的范围内。
总之，没有任何一个星座可以完全摆脱情感的束缚，但是通过一些方法，双鱼座可以降低自己的敏感度，让自己更加平静，并且更加自主和坚强。