做
梦的时候，我们经常会看到各种奇幻的场景和人物。
其中，有些梦境可能会让我们感到沮丧和焦虑。
比如，梦里的自己被人缠着。
这种情况下，我们需要冷静思考并采取合适的措施，才能够从梦境中解脱出来。
首先，我们需要清醒地认识到这只是一个梦境。
尽管梦中的情景可能非常真实，但它并不会对我们的现实生活造成任何影响。
因此，我们可以试着放松下来，减少自己的焦虑情绪。
其次，我们可以尝试跟梦中的人物沟通。
可能在梦中，对方只是一种象征，而不是真实的人物。
但如果我们能够和它进行沟通，或者表达自己的想法和感受，就会有更多的可能性从梦中解脱出来。
最后，我们可以尝《学习更多 生肖知识文章请关注 :十二生肖运势网,WWw.ISHengXIao.Cc〗试改变梦中的情景。
比如，想象自己有一种超能力，或者对方突然消失了等等。
这种方法虽然有些天方夜谭，但却可以让我们从梦中解脱出来，回到现实生活。
总之，在梦中被人缠着并不是一件令人愉快的事情。
但我们可以通过冷静地思考和积极地应对，从梦中解脱出来，并且得到更好的睡眠质量。